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Parcours


Les ravitaillements

Quels seront les ravitaillements proposés sur le parcours ?

Des ravitaillements seront organisés tous les 5-6 km ainsi qu’à l’arrivée. Tu trouveras de l’eau, des bananes, du sucre, du pain d’épice... Tu retrouveras également des électrolytes saveur citron de la marque Tā Energy au 15è km. Fabriquées en France, les pastilles d'hydratation Tā vous apporteront les minéraux essentiels (sodium, potassium, magnésium, calcium) pour compenser les pertes causées par la sudation, des vitamines B2, B6, B12 qui participent à la production énergétique et de la vitamine C qui a un rôle d'antioxydant et aide à lutter contre la fatigue.